Herzlich Willkommen
Praxis für Psychotherapie
Elke Wolf in Frankfurt, Bockenheim
Als systemische Therapeutin mit tiefenpsychologischem Hintergrund begleite ich Sie in Ihrem Anliegen, einer akuten Krise und bei der tiefenpsychologischen Weiterentwicklung. Für Privatversicherte und Selbstzahlende.
Systemische Betrachtungen
Die systemische Therapie betrachtet soziale, psychische sowie somatische Auswirkungen auf den Menschen und nimmt dafür die systemische Beziehung und zwischenmenschliche Konflikte in einer Gruppe als Grundlage für die Diagnose sowie Behandlung.
Tiefenpsychologische Psychotherapie
In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie beschäftigt sich der Patient intensiv mit seinen Gefühlen, Gedanken und auch (Kindheits-)Erinnerungen.
Die Therapiesitzungen sind effektiver, wenn sich der Patient hinterher die Zeit nimmt, das Besprochene zu verarbeiten.
In der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ist es auch wichtig, darauf zu achten, welche Gefühle eine Therapiesitzung ausgelöst hat. Es ist hilfreich, wenn der Patient sich diese notiert, um sie in der nächsten Sitzung mit dem Therapeuten zu besprechen.
Hypnosystemische Therapie
Moderne Hypnose betrachtet den Organismus als selbst organisierten Prozess, dem der Therapeut Anstöße zur Neuordnung geben kann, die im Wesentlichen aus den Ressourcen des Patienten ermöglicht wird.
Trance stellt dafür ein Kontext bereit, in dem die gelernten Begrenzungen leichter als im Alltagsbewusstsein überschritten werden können. (Revenstorf, 2009)
Systemische Familienaufstellungen
Hier können durch Stellvertretung neue Perspektiven und bisher unbewusste innere Prozesse dargelegt und verdeutlicht werden, sowie durch Aktivierung von positiven Ressourcen neue Lösungsmöglichkeiten der Konflikte/ Anliegen erarbeitet werden.
Supervisionen
Für Kolleg/innen und Teams biete ich Supervisionsstunden nach Vereinbarung Einzel- sowie als Gruppensupervision an.
Paartherapie
Beim ersten Gespräch beginnen wir zu zweit, darauf folgend können auch situativ Einzelstunden zusammen mit gemeinsamen Stunden kombiniert werden. Paargespräche dauern meist 100 Minuten pro Einheit.
Bei Privatversicherten kann diese Therapie nach der Vereinbarung gemeinsamer Abrechnungsempfehlungen vom 01. Juli 2024 (der Bundespsychotherapeutenkammer, Bundesärztekammer, PKV-Verband und Beihilfe) übernommen werden.
Gruppentherapie
Es wird in Gruppen von max. 10 Personen gearbeitet, die Gruppen werden als Jahresgruppen angelegte, man trifft sich monatlich/ 12 x pro Jahr für 2 Stunden an festgelegten Terminen.
Es ist sehr gut geeignet, diese Arbeit im Anschluss an eine Regeltherapie zur weiteren Verfestigung der erarbeiteten Inhalte oder bei frühzeitigem Bedarf nach psychotherapeutischer Unterstützung nach einer abgeschlossen Therapie diese Therapieform zu nutzten.
Körper, Geist und Ernährung.
Durch meine jahrelange Erfahrung in der Psychotherapie, Ernährungsmedizin sowie als Fachärztin für Allgemeinmedizin verbinde ich mein Wissen synergetisch für einen umfangreicheren Behandlungsansatz.
Mein Hintergrund
- Akkreditierte tiefenpsychologische Psychotherapie
- Hypnosystemische Therapie
- Anerkannte Systemaufstellerin (DGfS)
- Fachärztin für Allgemeinmedizin
- Psychosomatische Grundversorgung
Häufige Anliegen
- Depressionen und andere affektive Störungen (z.B. Manien oder bipolare Erkrankungen)
- Burnout und andere stressassoziierte Störungen
- Angststörungen (z.B. Ängste in sozialen Situationen oder vor bestimmten Dingen wie Spinnenangst, Höhenangst, Flugangst, etc.)
- Panikattacken
- Zwänge (z.B. Reinigungszwang, Kontrollzwang)
- Selbstwertgefühl verbessern
- Trauerbewältigung
- Lebenskrisen
- Schlafstörungen
- Beziehungsprobleme (Familienkonflikte, kollegiale und partnerschaftliche Konflikte)
„Wer einmal sich selbst gefunden, kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren.“
Stefan Zweig
Schriftsteller
Möchten Sie an Familien Aufstellungen teilnehmen?
In einer Familienaufstellung werden die Beziehungen zwischen den einzelnen Familienmitgliedern durch Stellvertreter dargestellt. In verstrickten familiären Situationen ist es damit möglich, unbewusste Muster und Blockaden zu erkennen und zu lösen.
Sie sind daran interessiert bei einer Familienaufstellung als Stellvertreter oder Anliegensteller teilzunehmen? Dann tragen Sie sich gerne mit Ihrer Mail-Adresse ein, dadurch kommen Sie in meinen diskreten Verteiler und werden benachrichtigt wann die nächste Aufstellung stattfindet. Nach Ihrer Rückmeldung erfahren Sie dann weiteres zum Termin.